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状态： 更新第08集/2024-09-25
主演： 安迪·普迪迪科姆
导演：
专辑： 冥想指南
关键词：
别名：冥想指南
深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。 安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。 每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。
这部《冥想指南》集结了一众顶级演员，他们的出色表演让观众身临其境，感受到了故事的真实与震撼。
这部《冥想指南》在细节上下足了功夫，即使是配角的表演也相当到位。
《冥想指南》在情感渲染上非常有力，特别是在一些关键情节上，能够引起观众的共鸣。
这部《冥想指南》在视觉效果上达到了一个新的高度，无论是细腻的人物刻画还是宏伟的背景设定都令人赞叹不已。
《冥想指南》通过音乐的题材展现了音乐家们的艰辛和奋斗，让观众深刻领悟到音乐的魔力。
这部《冥想指南》的配乐简直就是完美，为每一个情节注入了生命力。
音效设计非常逼真，让我感觉自己仿佛置身于《冥想指南》世界之中。
这部《冥想指南》深刻地展现了家庭生活中的点滴温暖，让人感受到了家的真谛。
主角的性格非常乐观，他面对困境时的积极态度感染了所有观众。
《冥想指南》在探讨人际关系的微妙与复杂时非常深刻，让人在纷繁的人世间找到了共鸣。
2012/大陆/剧情,爱情
1992/香港/内详
2016/台湾/剧情,喜剧
2022/其它/剧情
2009/大陆/剧情,犯罪
2020/日本/内详
2022/日本/内详
2010/大陆/剧情,战争
2011/大陆/内详
2011/韩国/剧情
2021/美国/剧情,恐怖,犯罪
2022/韩国/剧情,犯罪
2013/美国/剧情,恐怖
2016/大陆/剧情,犯罪
2022/新加坡/剧情
2002/大陆/内详
1999/大陆/剧情,喜剧,古装
2008/美国/剧情
2012/台湾/爱情
2022/大陆/剧情,爱情
2022/美国/喜剧,恐怖
2011/大陆/剧情
2005/韩国/内详
2014/大陆/内详
状态： 完结
类型： 剧情 地区： 日本
年份： 2015
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